嬰幼兒食欲小，每次奶水都不多，所以兩次哺乳的時間間隔比較短，容易因睡眠饑餓而哭鬧吵架。從出生到6個月大的嬰兒每次大約睡5到6個小時。他們通常在醒來時吃東西，吃完後再去睡覺。如果一位年輕的母親沒有經驗，她經常每隔3到4個小時給孩子喂一次奶，以免挨餓，即使在熟睡中也會搖醒他，迫使他按時喂奶。這會讓寶寶養成容易醒來的習慣。事實上，這個嬰兒一點也不餓。而且新生兒每天睡20小時並不少見，每天睡八九個小時也很正常，這樣媽媽們就不必在自己的喂奶時間叫醒寶寶了。
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一些嬰幼兒入睡一段時間後突然坐起來，神情驚恐，有時還會哭，一般十幾分鍾後就會繼續入睡。這種現象在醫學上被稱為“夜驚”。造成夜驚的主要原因是害怕，比如看驚悚片、聽恐怖故事，或者第一次離開父母來到陌生的環境，或者被父母訓斥、打罵。因此，為了讓寶寶避免夜驚，家長要加強對他的正面教育，不要打罵孩子，避免驚嚇到年紀較小的寶寶。對頻發休克的嬰兒應給予良好的護理和鎮靜、鎮靜藥物治療。
3歲以上兒童睡眠中出現的無意識排尿，醫學上稱之為“遺尿症”，主要是由休克、過度疲勞、環境變化、過度興奮等心理因素引起的。此外，一些疾病，如蛔蟲引起的夜間肛門瘙癢，也可引起遺尿。對於遺尿引起的睡眠障礙的嬰兒，要注意讓他身心愉悅，不要過度勞累；對於有遺尿習慣的嬰兒，要養成良好的排尿習慣；如果引起蛔蟲或者遺尿比較嚴重，要及時到醫院就診治療。
一些嬰兒因家庭問題影響睡眠，如搬到新環境、父母失業下崗、經濟困難造成家庭困難、父母關系不和諧等，造成家庭緊張，影響父母對嬰兒缺乏細心照顧，阻礙孩子在幼年心靈中建立對父母的良好依戀，間接造成精神緊張，導致睡眠障礙。這些需要從改善家庭關系入手，解決寶寶的心理問題。
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